Собеседование — ключевой этап на пути к новой должности. Успех на этом этапе зависит от умения грамотно презентовать себя и уверенно взаимодействовать с работодателем. Валерия Чертовикова, CEO психологического онлайн-университета Black Square University и эксперт по корпоративному обучению, делится рекомендациями для эффективного прохождения собеседования.
Первая встреча: как произвести впечатление
Согласно исследованию аналитического центра «Альфа Страхование», почти 50% работодателей принимают решение о найме в первые 10 минут собеседования. Это подчеркивает значимость первого впечатления, которое формируется из внешнего вида, манеры общения и уверенности кандидата.
- Изучите компанию. Понимание миссии, ценностей и деятельности работодателя демонстрирует вашу заинтересованность и профессионализм.
- Подготовьте ответы на ключевые вопросы. Четко сформулируйте причины смены работы, мотивацию и карьерные цели. Заранее обдумайте, какие качества и навыки выделяют вас среди других соискателей.
- Разработайте вопросы для интервьюера. Это покажет вашу инициативность и серьезный подход.
- Обратите внимание на внешний вид. Подберите одежду, соответствующую корпоративной культуре компании, чтобы сразу расположить к себе собеседника.
Поведение на собеседовании: как укрепить уверенность
- Открытая поза и зрительный контакт. Сидите уверенно, поддерживайте контакт глазами — это демонстрирует готовность к открытому диалогу.
- Четкие и лаконичные ответы. Подкрепляйте свои слова конкретными примерами из профессионального опыта.
- Управление паузами. Не бойтесь сделать паузу для обдумывания ответа — это придаст вашим словам осознанности.
- Искренность и эмпатия. Не стоит играть роль. Работодатели ценят искренних кандидатов, готовых открыто говорить о своих ожиданиях и предпочтениях.
Как справиться с волнением
Стресс и волнение — естественные спутники собеседования. Чтобы снизить тревожность, Чертовикова советует:
- Использовать дыхательные техники: несколько глубоких вдохов помогут сконцентрироваться.
- Вспомнить прошлые успехи: это усилит уверенность в собственных силах.
- Принять возможность отказа: каждое собеседование — это опыт, а отказ — шанс для анализа и улучшения.
Объяснение карьерных пауз
Если в карьере был перерыв, важно заранее продумать, как о нем рассказать:
- Упомяните о навыках, которые были получены в этот период: курсы, изучение новых технологий, участие в проектах.
- Подчеркните, как эти знания могут быть полезны для новой позиции.
Завершение собеседования
- Поблагодарите интервьюера за уделенное время и уточните детали следующего этапа отбора.
- Проявите вежливость и профессионализм до последнего момента встречи.
- Оставьте положительное впечатление: каждая встреча — это возможность для профессионального роста и построения сети деловых контактов.
Оценка и самоанализ
Чертовикова подчеркивает: «Не стоит бояться ошибок. Важно понимать, что собеседование — это диалог, где выбор делает не только работодатель, но и кандидат. Уверенность и готовность к обсуждению помогут лучше раскрыть свои сильные стороны».
Собеседование — это проверка гибкости, готовности адаптироваться и способности продемонстрировать свою ценность для компании. Подготовка, уверенность и искренность — ключевые элементы, которые помогут успешно пройти этот этап и получить желаемую должность.